RITUAL PARA PIEL GRASA Y ACNEICA

Escrito por : Miriam Blázquez Bartolomé(Técnico en Farmacia y especialista en dermocósmetica)

¿Tenéis la piel grasa ?

Si tenéis la piel grasa, estáis de enhorabuena, vuestro rostro presentará arrugas de forma mucho más tardía y en menor cantidad que en un cutis seco, sin embargo, como no todo podían ser ventajas, los cutis grasos son propensos a padecer granitos, poros dilatados, imperfecciones o brillos indeseados, problemas que seguramente te resultan familiares.

Os voy a poner una especie de ritual de belleza para que tengáis al menos una referencia, pero vamos, el resumen es que uséis productos oil-free siempre pero que aporten mucho agua!!.

LIMPIEZA:

Uno de los rituales más importantes para la piel grasa es la limpieza diaria, esta es esencial para evitar que los poros de la piel estén tapados, sin embargo la limpieza excesiva puede hacer que la piel cree más sebo (material graso). Lamentablemente en el transcurso del día la piel grasa atrae suciedad del medio ambiente. Por lo tanto es importante de limpiar la piel cada día para evitar la aparición de acné o espinillas.

Cuando te levantas la piel necesita una limpieza profunda que elimine las impurezas y secreciones que se han acumulado durante la noche. No olvides aplicar tónico después y una crema hidratante específica para pieles grasas.Antes de acostarte también debes limpiar tu piel en profundidad a fin de eliminar las toxinas, sebo y restos de maquillaje acumulados durante el día. Emplea un limpiador en gel o espuma insistiendo en la frente, aletas de la nariz y barbilla, zonas donde la producción de grasa es más activa. Aclara con agua tibia y finaliza con fría para cerrar los poros y ejercer un efecto tensor y matificante inmediato.

Gel limpiador piel sensible y grasa  Avene

Gel limpiador piel grasa y sensible "La Roche Posay"

HIDRATACIÓN:

 En primer lugar es un gran error pensar que por tener la piel grasa  no hay que utilizar cremas,porque si no os salen brillos o porque pensáis que como brilla tanto lo que menos necesitáis es crema...pero es un error porque estáis mezclando dos conceptos: grasa y agua. Que haya mucha grasa no quiere decir que haya mucho agua, la piel siente la misma sed que pieles que no son grasas y están deshidratadas, por tanto, es importantísimo hidratar la piel aunque sea grasa.

Lo importante aquí es utilizar una crema que os aporte agua y nada de grasa.

La Roche Posay  emulsión hidratante matificante

Emulsión hidratante y seborreguladora "Avene"

Además de la limpieza y el tratamiento de rostro apropiado, es conveniente hacer una exfoliación al menos una vez por semana para eliminar todas esas células muertas que se nos acumulan en la piel, si tienes granos de acné con pústula hay que tener muchísimo cuidado con la exfoliación porque podemos empeorar el acné y estender la infección por todo el rostro. Hay diferentes grados de exfoliciación donde el arrastre puede ser mayor o menor , todo dependerá de vuestro tipo de piel , aunque no haya acné pero si tengáis la piel  delicada siempre debéis de utilizar uno de grano suave.

Avene exfoliante de grano suave para piel delicada

Martiderm exfoliante de grano grueso

Acordaros también en utilizar una mascarilla al menos una vez por semana para el exceso de grasa y de cuidaros la alimentación , intentar evitar , los embutidos , las conservas, resposteria industrial ..ya que tienen muchísima grasa y puede ser perjudicial .

y sobre todo acordaros de :

*No  reventaros los granos o espinillas por mas que parezca tentador, si lo hacéis probablemente podéis infectar aun mas vuestra piel provocando inflamación y enrojecimiento,que terminará tarde o temprano en heridas o cicatrices.

*Utilizar maquillaje apropiado para pieles grasas, por ejemplo la linea de Vichy tiene una linea exclusiva para pieles con imperfeciones.

*Evitar tocaros la cara con las manos sucias

*No os  sequéis la cara con la misma toalla con la que os secasteis el cuerpo y siempre que haya acné no frotéis , siempre secaros el rostro a toquecitos.

y con todas estas pautas y un poquito de paciencia seguro que poquito a poco conseguiréis regular el exceso de grasa y eliminar esos malditos granitos que os hacen la vida imposible.